Các bài tập làm lớn dương vật bằng tay là 1 trong các cách cải thiện tình trạng dương vật từ trạng thái “bất lực” sang có thể quan hệ tình dục bình có khả năng mà không cần dùng tới thuốc vô cùng hiệu quả. Cùng tìm hiểu các hướng dẫn cách làm to dương vật bằng tay dưới đây để thực hành có tác dụng làm nâng cao kích thước, lưu thông máu tới “cậu nhỏ” của bạn tạo cảm giác thăng hoa nhé.
Phương pháp, cách làm dương vât to và dài hơn bằng tay là cách đơn thuần nhất giúp làm tăng kích thước dương vật để có thể quan hệ tình dục bằng tay, khắc phục tình trạng bệnh liệt dương, rối loạn cương dương. Mục đích của các bài tập này là giúp làm dãn mô và dây chằng làm lớn dương vật, tăng cương lưu thông máu đến phòng ban sinh dục phái mạnh để làm nâng cao chức năng cường dương. Bên cạnh đó, các bài tập còn có tác dụng làm gia tăng testosterone và các lượng tinh trùng.
Hướng dẫn cách làm lớn dương vật bằng tay đơn giản bao gồm 3 bài tập nhỏ đó là: Kéo dài bằng lực, Circular Stretch, Sit Down Stretch. Các bài tập cụ thể như sau:
Bài tập 1: Kéo dài bằng lực nâng cao kích thước dương vật
Bài tập này thực hành bằng cách dùng tay kéo dài làm tăng kích thước dương vật bằng cách kéo dãn dây chằng ở vị trí nối giữa xương mu và dương vật để làm tăng khả năng cương cứng. Khi thực hiện, bạn cần tạo tới mình tâm trạng thoải mái, không bắt buộc cố tập trung. Các bước thực hành như sau:
– Dùng tay giữ chặt đầu dương vật và kéo thẳng ra phía trước, giữ trong khoảng 5 giây
– Sau khi giữ đầu dương vật kéo dài được khoảng 5 giây, bạn tiếp tục kéo sang buộc phải cho tới lúc cảm thấy có áp lực từ phía bên trái, giữ khoảng 5 giây.
– Thực hiện tương tự động tác trên khi quay dương vật xuống dưới, kéo lên trên.
Sau khi đã kéo dương vật đủ các hướng thì lặp lại từ đầu. Mỗi ngày nen dành khoảng 15 phút để tập 15 lần các động tác nêu trên và kiên trì thực hành có khả năng thấy hiệu quả.
Bài tập 2: Circular Stretch
Bài tập này nhằm mục đích nâng cao cường lưu thông máu đến dương vật làm tăng khả năng cương dương và nâng cao kích thước dương vật. Các bước thực hành như sau:
– Đầu tiên giữ chặt đầu dương vật, rồi kéo thẳng ra phía trước và giữ trong 5 giây.
– Giữ chắc dương vật và kéo lên trên trong 5 giây.
– Sau cùng bạn thực hiện xoay dương vật theo chiều kim đồng hồ 1 vòng. kéo dài duong vật này bảo đảm thực hành không quá 5 giây. Tiếp tục lặp lại các thao tác từ đầu. Làm như vậy khoảng 25 lần (khoảng 5 phút). Sau khi thực hành xong, bạn thực hành masage nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu đều đến dương vật.
Bài tập 3: Sit Down Stretch giúp làm to dương vật bằng tay
Bài tập này nhằm mục đích làm nâng cao độ rộng của dương vật. Bắt đầu tập luyện khi dương vật ở trạng thái bán cương dương (cương cứng khoảng 40%). Các bước thực hành cụ thể như sau:
– Khi dương vật cương cứng khoảng 40%, dùng ngón trỏ giữ ở gốc dương vật và kéo nhẹ ra phía sau. Thực lộ ở tư thế đứng.
– Từ từ ngồi xuống, dương vật của bạn được kéo dài lúc bạn ngồi xuống.
Thực hiện bài tập này trong khoảng 5-10 mỗi ngày nhé.
Để làm nâng cao kích thước dương vật bằng tay tự nhiên thành công ngoài ra còn có thể phẩu thuật, gắn bi vào trym ở nam giới nên hài hòa sở hữu việc tìm hiểu các chất dinh dưỡng có lợi giúp nâng cao cường sức khỏe và chức năng cương dương. Luyện tập đều đặn có thể nhanh chóng sở hữu lại hiệu quả cao mà không nên dùng tới thuốc hoặc phẫu thuật.
Admin vui vẻ hòa đồng.
ConversionConversion EmoticonEmoticon